手机和电视同步播放的常见方法包括：
使用投屏软件：在手机上下载投屏软件，如乐播投屏等，并确保手机和电视连接在同一WiFi网络下。打开投屏软件，选择对应的投屏设备，即可将手机屏幕同步到电视上。
使用手机自带功能：部分手机自带投屏功能，如苹果手机和部分安卓手机。只需要将手机和电视连接在同一WiFi网络下，然后在手机端找到对应的电视设备并连接即可。
使用数据线连接：使用数据线将手机和电视连接，然后在电视上选择对应的输入源即可显示手机屏幕。需要注意的是，使用数据线连接时需要选择正确的数据线接口和连接方式。
无论使用哪种方法，都需要确保手机和电视连接在同一WiFi网络下，并且需要确认电视支持相应的投屏功能。另外，部分视频软件可能自带投屏功能，可以直接在软件内部选择投屏到电视。
您可以通过使用HDMI线将手机连接到电视的HDMI输入端口，然后选择HDMI作为电视输入源。或者，您还可以使用无线连接技术，如Chromecast或Airplay，将手机屏幕投射到电视上。
另外，一些品牌的智能手机和电视也支持通过蓝牙或Wi-Fi直接连接进行同步播放。在手机上打开想要播放的内容，然后选择将内容投射到电视上，这样就可以实现手机和电视的同步播放了。