可能是您还未达到等级提升的要求 “活跃天数”积累方法如下： 普通用户为： 当天（0：00-23：59）使用QQ在2小时（及2小时以上），算用户当天为活跃天，为其活跃天数累积1天。
当天（0：00-23：59）使用QQ在0.5小时至2小时，为其活跃天数累积0.5天。当天（0：00-23：59）使用QQ在0.5小时以下的，不为其累积活跃天数。QQ会员为： 当天（0：00-23：59）使用QQ在2小时（及2小时以上）,根据VIP等级的不同，QQ会员用户最多可以为其活跃天数累积1.6天。QQ会员VIP等级 每天在线 可累积活跃天数 VIP1 2小时 1.1天 VIP2 2小时 1.2天 VIP3 2小时 1.3天 VIP4 2小时 1.4天 VIP5 2小时 1.5天 VIP6 2小时 1.6天 当天（0：00-23：59）使用QQ在0.5小时至2小时，为其活跃天数累积0.5天。当天（0：00-23：59）使用QQ在0.5小时以下的，不为其累积活跃天数。苹果手机运行的QQ与其他手机如安卓系统运行的QQ版本是不一样的。看看手机是否已登录互联网了，不在网是不能更新的的。
先检查一下自己手机上的版本号是多少，再从QQ官网上查查最新的版本是多少看看手机是不是已经是最新的了。另外在手机连接到互联网后也可在QQ设置中自动检查更新的。通过这些还是不能更新，建议卸载现有的QQ重新下载安装就OK了。