在Win7系统中，可以通过“任务计划程序”来设置定时自动关机。首先打开“任务计划程序”，选择“创建基本任务”，按照向导步骤设置任务名称、触发器（选择“按计划时间安排”并设置时间）、操作（选择“程序启动”并输入“shutdown -s -t 时间（秒）”命令）和完成。这样就可以达到定时自动关机的效果了。注意，时间的单位是秒，例如要设置1小时后自动关机，时间应该设置为3600秒。
在Win7系统中，可以通过以下步骤设置定时自动关机：打开“开始菜单”，选择“控制面板”，点击“系统和安全”，再点击“管理电源计划”，选择“更改计划设置”，选择“更改高级电源设置”，在“睡眠”选项中选择“休眠后”下拉菜单中的“从不”，在“关机”选项中选择“关机后”下拉菜单中的时间，点击“应用”和“确定”即可完成设置。
1.打开电脑,找到桌面左下角的开始 。
2.点击鼠标右键,选择“运行” 。
3.在文本框中输入“电脑不用后自动关机”，最后点击设定，即可完成电脑不用后自动关机设置。仅参考
按下电脑开机键，在电脑启动界面按键盘上的F8键进入BIOS设置。
2、进入BIOS设置页面后，找到电源管理项“Power Management Setup”，选中它后按下回车键。
3、在“Power Management Setup”页面里找到并打开“Resume by Alarm”选项。
4、在“Resume by Alarm”里选择Date（of Month）后，在弹出选项框里选择Everyday（每一天）选项，也就是自动开机频率设置为每天。