任何书体都适合，女孩心细，只要培养起良好的观察能力，什么书体都是由不同的线条组成（即线条的艺术）训练出灵活的运腕能力，加之手指的培合和坚持。什么样的线条都迎刃而解，
楷书可练，端庄大气。
行书也可，行云流水，飘渺秀气。
适合女生写字字：南宫体
如果只是硬笔写写呢，就临下文徵明的小行书，比如《西苑诗十首》。因为硬笔只要有结构就可以了，不用考虑用笔，文徵明的字也比较秀气。楼上有人推荐圣教序，我是不赞同的，不是说圣教序不好，而是看目的来选择。随手临几个字，美女看看喜欢这种字体吗？
常言道——字如其人。
初中女生正值花季，是那种含苞待放的年纪，所以字体应以娟秀、工整、漂亮为主，类似于小楷。
具体来说，字迹要细腻，点、横、撇、捺竖、钩等细节处要配合得当，构造追求完美。有的地方可以来一点小小的行云，以显示女孩子羞涩中的俏皮，并符合中国书法中上松下撒的特点。
女生写出的字比较柔和，，从写字就能看出一个人性格。
这要看你个人的条件了
我不建议从篆隶入手，因为笔法太过简单，要么达不到锤炼笔法的目的，要么失于工艺性。也不建议从行草入手，没有楷书或篆隶的行草，易失于浮滑草率，成不了大气。还是楷书入手比较合适，尤其是唐楷。
如果你是一个成年人，有较高的领悟能力，可以学柳体、欧体，取其法度严谨，对于基本功的训练有好处，有扎实的基础，以后更容易提高。小孩子学柳体欧体就不适合了，因为临帖的能力差，总也达不到形似的要求，易受挫折。年龄比较小，接受能力，理解能力都不是太高的话，建议从颜体，而且是成熟的颜体开始，推荐麻姑仙坛记或勤礼碑，因为成熟的颜体已经进入了自由世界，虽然是楷书的最高境界，但其“无法”的形态容易接受，所谓易学难精，入门还是比较适合的。
女孩子的话，强烈推荐虞世南孔子庙堂碑，也可以学褚遂良倪宽赞，秀美婀娜。
首先找古帖，喜欢哪个，就写哪个，喜欢就说明审美接近，审美接近上手就快，上手快进步就会快
下图是自己自学两年的效果，希望对您能有启发
喜欢隶书的话，可以尝试临习曹全碑，
喜欢楷书的话，可以尝试临习赵孟頫小楷！
如果基础较好的话可以临摹一些书法家的书法字帖，如果字体不端正，最好从间架结构开始练。我觉得练字的字体还是要看自己，我就喜欢《灵飞经》有力度也秀气，这方面的教程网络上也有，多比较一下