QQ同步助手是腾讯公司开发的一个安全、免费的个人手机数据的备份管理服务软件。作用：
1，可以通过本地或是无线网络操作备份手机中的资料，然后可以通过手机上网等方式进行搜索、管理、分享这些信息。
2，备份手机上的名片到储存卡3，备份手机上的名片到专用的网络数据库4，备份手机上的信息到专用的网络数据库5，还原储存卡上的名片到手机6，还原网络数据库上的名片到手机
不收费的，免费使用，操作方式如下：
1、进入QQ同步助手；
2、进入QQ同步助手后，需要账号登录，使用QQ或微信登录都可以，一般使用QQ登录比较稳定；
3、登录后，绑定所需要同步的手机号码，账号保护那一栏就是所绑定的手机号码；
4、设置好后，就可以使用里面的功能，主要是用来同步手机通讯录联系人，很方便。
您好，QQ同步助手是一款通讯录备份程序，包括联系人，短信息，通讯记录以及软件都可以同步，避免手机更换，刷机，等重新输入联系人资料，短信以及通讯记录的烦恼，目前不具备同步应用缓存功能，谢谢。
1.91助手美的很
2.用gmail邮箱
3.连pc套件后同步outlook，换手机再同步
第一种情况，同步是可能出现重复，但是因为手机通讯录本身问题造成； 在同步前可以通过手机通讯录里删除重复，或者合并重复联系人等手机自带功能解决，然后在同步时候不再发生重复；
第二种情况如果手机通讯录不重复，那么同步只是简单的ctrl+c和ctrl+v，所以不会重复