或许你可以在手机自带的系统设置中的应用管理中找到QQ。 找不到的话试着用手机管家寻找已下载的安装包重新装机～ 要还是没有那就清除安装包，用浏览器下载Qq安装. 还是不行那就重启手机。
出现这个提示的话，一般是使用的QQ的版本太旧了，要你安装新版本使用才能登录使用的。现在QQ的服务器会限定使用太旧的版本的。
原因一：系统垃圾文件太多导致的，主要是上网产生的垃圾文件，使用360安全卫士彻底清理下，之后重启QQ即可。 原因二：有时候有可能是因为网络不稳定造成的，检查您的网络是否正常，重启QQ即可。 原因三：因为您所使用的QQ版本太老，如果你以前用的是绿色或精简版的QQ客户端请卸载，重新下载腾讯最新版的QQ安装。
原因2：手机中毒从不明来源的途径安装的手机应用软件，可能会携带有恶意代码，导致手机中毒或被杀毒软件拦截都会出现系统错误的现象。
处理方法：使用杀毒软件对手机进行检查杀毒，卸载掉不明来源的软件，有需要时从正规渠道安装。
有可能是你手机的存储问题，尤其是外置存储卡导致的文件写入错误，或者是手机自带存储的问题，如果下载其他文件没有出现这种情况的话，那么基本上可以排除这一点